위염에 좋은 과일 속쓰림에 좋은 음식 종류별로 효능을 알아보자
위염에 좋은 과일 속쓰림에 좋은 음식 종류별로 효능을 알아보자 위염에는 다양한 원인이 있는데요. 건강을 해치는 생활 습관도 큰 요인 중의 하나입니다. 구토나 요통, 만성피로 등의 증상이 있는 분들은 위염과 관련되어 있을 가능성이 있습니다. 증세가 더 악화되기 전에 전문 병원을 찾아가 진단을 받아보시는 것이 좋습니다. 병세가 크게 악화된 것이 아니라면 생활 속에서 즐겨 먹는 과일도 위염에 도움을 줄 수 있다는 사실을 알아 두시면 몸에 좋은 영향을 줄 수 있습니다. 아무래도 과일에는 식이 섬유가 풍부하게 포함되어 있기 때문에, 심한 복통을 예방하는 작용을 해 줍니다. *배 배에는 비타민 B1, B2, B3, A, C 와 더불어 식이 섬유도 포함되어 있기 때문에 위염에 좋다고 알려져 있습니다. 신경계와 위와 ..
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2018. 5. 3. 16:02